Publiskā runa
Stresa mazināšana, publiskās runas tehnikas, video treniņi, dikcijas treniņi, artikulācija
KORPORATĪVIE KURSI
Saturs:
- Pārliecība un iedvesma pirms uzstāšanās;
- Mērķa un sava potenciāla apzināšana;
- Darbs ar ķermeni, valodu, vizuālo tēlu;
- Profesionālā potenciāla kāpināšana caur publisko runu;
- Laika menedžments publiskajā runā;
- Stress, tā iedalījumi (iekšējais un ārējais), cēloņi:
- stresa izraisīti individuālie traucējumi publiskajā runā;
- stresa pārvaldība un ikdienā lietojamie instrumenti stresa mazināšanai publiskajā runā;
- emocionālā inteliģence un stresa mazināšana publiskajā runā.
- Savu iekšējo un ārējo stresoru, kas rada bailes, stresu, nepārliecinātību par sevi, apzināšanās;
- Kā padarīt savu adrenalīnu un bailes pa saviem labākajiem draugiem;
- Praktiskie vingrinājumi.
Ilgums: 6 stundas
Saturs:
- Publiskās runas tehnikas;
- Pārliecinošas runas struktūras un satura veidošana;
- Pārliecinoša prezentācija;
- Prezentācijas stila pieskaņošana grupas noskaņai;
- Pozitīvas atmosfēras veidošana grupā;
- Grupai atbilstoša tēla veidošana;
- Grupas analīze pēc uzvedības normām;
- Grupas noskaņas vadīšana;
- Prezentācijas materiāla sagatavošana;
- Darbs ar ķermeni, valodu, vizuālo tēlu;
- Video treniņš un rekomendācijas.
Ilgums: 6 stundas.
Saturs:
- Elpošanas tehnikas;
- Balss iesildīšana;
- Artikulācijas, dikcijas vingrinājumi;
- Neverbālā komunikācija;
- Žestikulācija;
- Ķermeņa kontrole;
- Telpas izmantošana uzrunā;
- Telpas sagatavošana, apgaismojuma izmantošana.
Ilgums: 3 stundas.
Semināra saturs:
- Lobēšana, pārliecināšana; pārstāvēšana;
- Videotreniņš;
- Ieteikumi darbam ar ķermeni, valodu un vizuālo tēlu;
- Rekomendācijas par autentisku stilu.
Ilgums: 3 stundas.
KURSU VADA:
Andrejs Kozlovs
Vadījis publiskās uzstāšanās treniņus vairāk nekā 40 organizācijās, sniedzis konsultācijas par publisko uzstāšanos vairākām politiskajām personām, strādājis par RD preses sekretāra konsultantu.
Andrejs Kozlovs, vadījis publiskās uzstāšanās treniņus vairāk nekā 40 organizācijās, sniedzis konsultācijas par publisko uzstāšanos vairākām politiskajām personām, strādājis par RD preses sekretāra konsultantu.
Ieguvis augstāko akadēmisko grādu biheiviorismā (Vīnes universitāte), maģistra grādu sabiedriskajās attiecībās. Vadītāja un sabiedrisko attiecību speciālista pieredze – vairāk kā 13 gadi, uzkrāta, strādājot tādos republikas nozīmes objektos kā Liepājas pilsētas koncertzāle “Lielais Dzintars”, EUROPASS CV, Study in Latvia u.c.
Kopš 2005.gada vada seminārus un treniņus visdažādākajām auditorijām gan Latvijā, gan citur pasaulē par vadītprasmju uzlabošanu, stresa un konfliktu vadību, prokrastināciju, smadzeņu darbības optimizēšanu, sabiedrisko attiecību veidošanu, komunikāciju, telemārketingu, publisko uzstāšanos u.c. tēmām.
