10:00 - 12:00
Izdegšana un prokrastinācija. Kā mazināt un apturēt?
Semināru cikls
19.03.2024 10:00
–
23.04.2024 12:00
€49.00 – €264.00 + PVN
2024.gada 19., 26.martā un 2., 9., 16., 23.aprīlī (plkst. 10.00 – 12.00) / Vebinārs tiešsaistē!
Iespējams piedalīties gan visā semināru ciklā, gan atsevišķās tā daļās.
Mūsdienās ar profesionālo izdegšanu saskaramies aizvien biežāk. Un tajā pat laikā tas, ko prasām no sevis un citiem, ir augsta produktivitāte.
Pie kam nereti produktivitātes paaugstināšanas mehānismi un metodes, ko cenšas izmantot organizācijās, pat mudina cilvēku izdegt (piem., bezjēdzīgas sanāksmes, bezjēdzīga organizācijas slavināšana, iekšējās komunikācijas kļūdas u.tml.).
Tāpat bieži organizācijās tiek uzskatīts, ka tikai paaugstinot atalgojumu, automātiski paaugstināsies arī produktivitāte. Šāds uzskats ir kļūdains. Pirmām kārtām ir jārada vide, kas paaugstina produktivitāti, un tālāk uz tās bāzes jau var paaugstināt atalgojumu.
Semināru cikla laikā runāsim par to, kā pasargāt sevi un darbiniekus no izdegšanas, kā palīdzēt sev un citiem, ja izdegšana jau ir sākusies un kā veidot vidi, kas paaugstina produktivitāti.
Izdegšana un produktivitāte tiks izskatīta saistībā ar smadzeņu darbību, jo izdegšana nav tik daudz psiholoģisku procesu, cik smadzeņu darbības rezultāts.
1.daļa. Izdegšana no smadzeņu darbības viedokļa. (19.03.2024.)
Semināra saturs:
- Smadzenes un izdegšanas mehānismi;
- Izdegšana un mūsu pasaules uztvere;
- Izdegšanas iemesli un provocējošie apstākļi;
- Smadzeņu plasticitāte un aizsardzība;
- Izdegšana un apzinātība.
2.daļa. Prokrastinācija no smadzeņu darbības viedokļa. (26.03.2024.)
Semināra saturs:
- Smadzenes un prokrastinācija mehānismi;
- Prokrastinācija un smadzeņu darbība;
- Prokrastinācija iemesli un provocējošie apstākļi;
- Ātrā un lēnā domāšana vs. Prokrastinācija;
- Apbalvošanas sistēma un tās defekti.
3.daļa. Izdegšana mazināšana organizācijā. (02.04.2024.)
Semināra saturs:
- Vides veidošana darba vidē;
- Izdegšanas prevencija;
- Organizācijas struktūras izdegšanas mazināšanai;
- Darbinieku apmācības un vadība;
- Personālvadības metodes.
4.daļa. Pretizdegšanas sistēmu ieviešana darba vidē. (09.04.2024.)
Semināra saturs:
- Atlases principi, izvērtēšanas principi;
- Lēmumu pieņemšanas struktūra;
- Līderisma un vadītāju attiecības;
- Organizācijas kultūras izmaiņas cīņā ar aizdegšanu;
- Supervīzija.
5.daļa. Efektivitāte un ražīgums no smadzeņu darbības viedokļa. (16.04.2024.)
Semināra saturs:
- Bremzējošo faktoru mazināšana, apzināšana;
- Enerģijas iegūšana un netērēšana;
- Pateicības ieviešana darbā ar gribasspēku;
- Dopamīna struktūras darbā ar savu personību.
6.daļa. Produktivitātes paaugstināšanas tehniku atšķirības X, Y un Z paaudzei. (23.04.2024.)
Semināra saturs:
- Paaudžu dopamīnu sistēmu atšķirības;
- Izdegšanas uzraudzība īpatnības darbā ar paaudzēm;
- Apbalvošanas sistēmu ilgtspēja;
- Laika menedžments un uzraudzība.
SEMINĀRU CIKLU VADA:
Andrejs Kozlovs
Ieguvis augstāko akadēmisko grādu biheiviorismā (Vīnes universitāte), maģistra grādu sabiedriskajās attiecībās. Vadītāja un sabiedrisko attiecību speciālista pieredze – vairāk kā 13 gadi, uzkrāta, strādājot tādos republikas nozīmes objektos kā Liepājas pilsētas koncertzāle “Lielais Dzintars”, EUROPASS CV, Study in Latvia u.c.
Kopš 2005.gada vada seminārus un treniņus visdažādākajām auditorijām gan Latvijā, gan citur pasaulē par vadītprasmju uzlabošanu, stresa un konfliktu vadību, prokrastināciju, smadzeņu darbības optimizēšanu, sabiedrisko attiecību veidošanu, komunikāciju, telemārketingu, publisko uzstāšanos u.c. tēmām.
CENA
piesakoties uz visu semināru ciklu līdz 1.martam, cena ar 30% atlaidi: 184,80 EUR + PVN = 223,61 EUR (Jūsu ieguvums: 79,20 + PVN = 95,83 EUR);
piesakoties uz visu semināru ciklu sākot no 2.marta: 264,00 EUR + PVN = 319,44 EUR;
piesakoties uz atsevišķām cikla daļām: 49,00 EUR + PVN = 59,29 EUR par vienu daļu
(apliecinājums par dalību seminārā iekļauts cenā)
(pastāvīgā klienta atlaide tiek piemērota, ja pieteiksieties uz visām daļām)
Norises vieta: tiešsaiste
Atsauksmes par citiem Andreja vadītajiem semināriem:
“Andreja lekcijas ir kolosālas! Esmu piedalījusies vismaz 4 semināros. Katru reizi esmu klausījusies ar milzīgu interesi un šīs zināšanas ļauj reāli uzlabot dzīves kvalitāti. Paldies!”
“Noteikti iesaku šos seminārus apmeklēt gan jauniem vadītājiem, gan vadītājiem ar pieredzi – pirmkārt, zināšanas vienmēr jāatjaunina un otrkārt – šobrīd viss tik strauji mainās, ienāk jaunas pieredzes, kas ļoti noder ikdienas darbā.”
“Ar vebināru biju ļoti apmierināta. Patika, ka Andrejs iesaistīja mūs sarunās. Viegli uztvert stāstīto. Vēlētos vēl kādu viņa lekciju.”
“Kodolīgs un saprotams saturs, saistīts ar dzīvi.”
Kā notiek tiešsaistes vebināri?
– izdales materiālus un saiti uz vebināra “norises vietu” saņemsiet stundu pirms vebināra;
– apliecinājumus par dalību seminārā saņemsiet savā e-pastā PDF formātā;
– vebinārs tiks ierakstīts un, ja kādam dalībniekam nebūs iespējas piedalīties tiešsaistē, pēc pieprasījuma būs iespējams saņemt pieeju vebināra ierakstam (ieraksts būs skatāms 5 dienas).
Lai nodrošinātu vebināra dalībnieku (īpaši to, kuri vebinārā piedalās aktīvi, pauž savu viedokli, dalās ar informāciju u.tml.) konfidencialitāti, personas datu aizsardzību un, lai radītu drošu mācību vidi, vebināra ieraksta skatīšanās ir paredzēta TIKAI tiem, kas iepriekš uz šo vebināru ir reģistrējušies.
Lai piekļūtu ierakstam, jāreģistrējas, izmantojot to e-pasta adresi, kurā saņemta pieeja tiešsaistes vebināram.
Piedalies semināru veidošanā!
Iesaki jaunu mācību tēmu, vai atsūti jautājumus un saņem 25% atlaidi semināra apmeklējumam!
Atlaides pastāvīgajiem klientiem
Apmeklē vismaz trīs seminārus, iegūsti pastāvīgā klienta statusu un saņem atlaides!
Šajā tīmekļvietnē notiek uzlabošanas darbi un brīžam vietne var strādāt lēnāk.Tāpēc, ja ir grūtības pieteikties uz semināru, lūdzu, sūtiet dalībnieka vārdu, uzvārdu, e-pasta adresi un maksātāja rekvizītus uz e-pasta adresi pacagenda@pacagenda.lv.
Atvainojamies par sagādātajām neērtībām!